Neues aus der Welt der Mikronährstoffe
Die Brennnessel gehört zu den Pflanzen die jeder kennt. Und doch wissen die meisten nichts von ihrer wohltuende Wirkung auf den Körper.
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Antioxidantien gelten als Wunderwaffe gegen freie Radikale, dem Alterungsprozess und Entzündungen. OPC sind sekundäre Pflanzenstoffe und gehören zu den stärksten Antioxidantien.
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Bitterstoffe sind in aller Munde. Aber was bewirken sie genau im Körper und wie kannst du sie für dich am besten nutzbar machen.
Wo liegt der Unterschied? Was sind Mengenelemente und was sind Spurenelemente? Beides sind Mineralstoffe die unser Körper in unterschiedlichen Mengen benötigt.
Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle auf unsere Gesundheit. Algen, wie Chlorella & Spirulina, gewinnen zunehmend an Beliebtheit und können eine wichtige Quelle für Mikronährstoffe sein.
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